...

Mon approche de l'hypnothérapie

PRENDRE RENDEZ-VOUSAPPELEZ-MOI

Votre vie est à l’image d’une ligne droite. Vous avançez l’esprit concentré sur vos désirs, le regard porté sur l’avenir. Vous êtes quelqu’un de déterminé et vous avez assidûment travaillé. Tout allait bien pour vous jusqu’à ce qu’un événement ou une situation ne viennent tout remettre en question

Que m’arrive-t-il exactement ? »

Certains signes ne trompent pas. Votre démotivation, votre sentiment de solitude ou de stagnation, ou encore votre appréhension croissante de l’avenir, sont autant de témoins qu’un tournant est en train de se produire. Et si vous aviez encore des doutes, si malgré tout – comme beaucoup – vous avez continué tête baissée, c’est votre corps qui s’est mis à parler : des tensions musculaires, des maux de tête, des symptômes physiques divers et variés que la médecine peine à solutionner

Vous êtes épuisé par cette course effrénée. Dans le fond, vous ne voulez plus qu’une chose : vous sentir en paix

Une approche personnelle de la thérapie

 

Mon approche générale est de vous rendre autonome dans votre bien-être, de vous apprendre à devenir votre propre thérapeute. Plutôt que de me présenter comme un messi, je vous amène à constater que toutes les clefs sont déjà présentes en vous. Je vous guide vers la guérison, vers l’acceptation. Je vous y invite, tout en sachant pertinemment que c’est vous qui faites l’essentiel !

Vos points d’ombres sont souvent ceux que vous ne voulez pas voir. La guérison, quant à elle, nécessite toujours la reconnaissance de ce qui est ou a été. Mon rôle est donc aussi celui de vous pousser vers votre vérité. Souvent, avant de vous libérer d’un poids, vous devez en premier lieu en reconnaître l’effet : la pesanteur et la souffrance dont il vous accable. Et cela ne doit pas vous faire peur !

En effet, à la longue, il est bien plus difficile d’être dans le déni que de se regarder en face dans le miroir ! Quand vous constaterez les premiers effets de notre travail ensemble, votre évolution, votre transformation, vous ne voudrez plus jamais revenir en arrière !

 

La libération émotionnelle : ma botte secrète

 

Vos émotions jouent un rôle fondamental dans votre bien-être, et trop souvent, ce rôle est incompris ou ignoré. Il faut bien dire que, de manière générale, vous les consiédérez comme plutôt embarrassantent : elles provoquent en vous des réactions surprenantes et spontannées, elles vous font parfois perdre le contrôle, et elle sont souvent source de mal-être ou d’épuisement physique et mental.

Comment alors, vos émotions pourraient-elles jouer en votre faveur ? 

En fait, l’émotion en elle même n’est qu’un courant qui vous traverse, ni bon ni mauvais, mais toujours porteur d’informations et de comprehensions nouvelles. Hors vous n’avez jamais réellement appris à vous mettre à leur écoute… Pourtant, dans ces mouvement intérieur se cache de multiples trésors qui ne demandent qu’à être assimilés par votre conscience. Par exemple, vous mettre à l’écoute d’une colère, vous tourner vers elle pour en comprendre le sens ou l’origine, vous fera faire de grands pas vers la compréhension de qui vous êtes : votre attitude, vos réactions, vos croyances, etc.

Plus puissant encore, en thérapie, je vous aide à accéder à des émotions qui vous sembleraient impossible à atteindre en temps normal : le cadre sécurisant, mon tact, mon adresse et l’état d’hypnose, sont autant de facteurs qui favorisent l’éclosion de vos émotions enfouies ou refoulées (laissées au passé). Lorsque que de telles énergies sont contactées et libérées, c’est un grand changement qui s’opère en vous : prises de conscience, apaisement, ouverture de vos croyances, recul et détachement. C’est en vivant moi-même ce processus que j’ai pu en comprendre l’étendu et la puissance, et le retour de mes consultant aujourd’hui ne fait que confirmer ce que je vous partage ici.

 

Vos émotions : un processus thérapeutique naturel

Tout évênement touchant la sensibilité de l’être humain déclanche une réaction émotionnelle particulière. Si cet évênement à un caractère « négatif », la réaction se situe dans la gamme des émotions douloureuses, allant de la légère frustration à la profonde tristesse.

Maintenant, si vous observez un enfant (ou mieux encore, si vous vous souvenez de votre propre enfance), vous comprendrez que chaque évênement touchant votre sensibilité est lié à une émotion ou réaction intérieure. Par exemple, votre Papa vous gronde, et vous sentez votre cœur se serrer, vous avez envie de vous isoler, de vous enfermer dans votre chambre, ou même de pleurer. Les pleurs ici, sont la marque de votre sensibilité à ce qu’il vient de se passer. Vos pleurs sont l’expression extérieure d’un mouvement intérieur.

Si vous vous rappellez, enfant, lorsque vos pleurs cessaient, vous vous sentiez de nouveau calme et apaisé : vous aviez dégéré ce qu’il venait de se passer. Ainsi, le processus naturel de vos émotions vous aidaient à traverser les évênements plus ou moins intense de votre enfance sans accumuler de mal-être.

Une fois adulte en revanche, de part votre éducation, la norme sociétale ou votre propre expérience, vous avez été amené à laisser de moins en moins parler vos émotions : vous vous êtes fermé. La conséquence de cette attitude, c’est que vos émotions s’accumulent à l’intérieur, et finissent par prendre des proportions totalement démesurées : un incident anecdotique peut alors déclancher une vive réaction de votre part !

Vous vous sentez à fleur de peau, perdu, confus, car vous avez ce tourbillon d’émotions en vous dont vous n’arrivez plus à vous débarrasser. C’est comme si vous aviez perdu le mode d’emploie de votre propre fonctionnement : vous avez alors besoin d’aide pour retrouver la bonne attitude, l’approche qui vous remettra sur la voie du bien-être.

 

Ce qu’en disent mes consultants

 

Nombreux sont les consultants qui s’étonnent de ne pas avoir entrepris une thérapie plus tôt dans leur vie : “Toutes ces années à vivre comme cela, comment ai-je pu ?!” disent-ils. Je leur répond que tout est juste, et qu’il y a quelques temps à peine, ils n’auraient pas été prêt à changer, à se remettre en question et à s’ouvrir comme ils le font aujourd’hui.

Suite à notre travail ensemble, ils me partagent qu’ils se surprennent eux-même, dans leur réaction, dans leur façon d’appréhender ou d’interpréter les événements de leur quotidien. Ils se sentent plus détachés, plus zen, leurs émotions ne les emportent plus comme avant.

Ils me disent aussi qu’ils constatent de nouvelles envies poindre. Ils arrivent mieux à s’écouter, le regard des autres n’est plus aussi contraignant. Dans le fond, ce qu’il se passe, c’est qu’ils ont accédé à plus grand dégré d’amour propre, ils ont franchi certaines barrières, certaines croyances limitantes telles que : “Je ne mérite pas… Je ne suis pas digne de…” etc.

L’hypnose : un outil de transformation personnelle

Il y a quelques années maintenant, je suis passé par la même phase que vous. Il y avait comme un blocage en moi que je ne réussissais pas à surmonter. Il a fallu que ma souffrance atteigne un certain seuil pour que je décide enfin de me faire aider : C’est de loin la meilleure décision que j’ai prise ! 

En séance d’hypnose, j’ai eu la chance de contacter de grandes émotions dont je ne soupçonnais même pas l’existence. J’ai vécu de puissantes libérations qui se sont concrétisées par une formidable transformation :

  • Mon besoin de contrôle s’est grandement dissipé.
  • Ma vision de la vie comme un combat incessant a fait place à une joie et un enthousiasme nouveau.
  • Mes émotions se sont apaisées, je me suis senti beaucoup plus calme et sérein.
  • Ma perception de qui j’étais a changé : d’un amour propre basé sur l’égo, j’ai pu accéder à un amour propre plus sincère et plus vrai, qui depuis, ne m’a jamais quitté.

C’est en vivant personnellement ce processus que j’en ai compris la pertinence. Aujourd’hui, mon rôle est de vous aider à traverser vos propres résistances, en utilisant toutes mes connaissances et tout mon savoir faire dans le domaine du bien-être.

En somme, la thérapie, si elle est efficace (que se soit de l’hypnose ou autre chose), vous mènera tout droit vers votre vérité. Et la vérité est que

VOUS ÊTES DIGNE D’ÊTRE AIMÉ, D’ÊTRE ET D’AVOIR CE QUE VOUS VOULEZ !

Pour moi, il est très satisfaisant de vous pousser à éclore, de vous aider à vous libérer de votre fardeau passé, pour être ce que vous avez toujours été : un être libre, joyeux et créatif

Vous ne soupçonnez pas encore tout le potentiel qui sommeille en vous, mais en vous axant fermement sur votre désir d’être heureux, aucun obstacle ne pourra vous résister bien longtemps ! Ensemble, nous pourrons accomplir de grandes choses, tout ce qu’il faut pour cela, c’est l’impulsion de sauter le pas!

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.