☝️ La relation entre Pensée et Surpoids
Votre corps est intimement lié à votre pensée. La preuve en est que toute période de stress aura à long terme des symptômes physiques : comme de la fatigue, l’apparition de douleur (tendinite, inflammation, maux de tête), ou pour certain, la recrudescence de difficulté de digestion (constipation, diarrhée), d’urticaire, etc.
Cela peut vous paraître étrange, mais votre appétit est le fruit de ce que vous pensez de vous-même. Si dans votre esprit, vous vous voyez gros(se), vous conditionnez votre corps à un appétit plus grand. 😕
Votre corps est un bon soldat : il obéit aux directives que vous lui donnez.
Se voir ou se sentir gros(se), s’imaginer en surpoids, c’est donc la recette idéale pour entretenir vos pulsions de manger.
Mincir : cela commence par ce que vous pensez
👉 Pour perdre du poids, il est donc juste de s’imaginer mince, de se croire mince, même si cela n’est pas en accord avec le reflet du miroir ! Votre pensée est plus qu’une simple voix dans votre tête. Elle est le plan ou l’architecture que suivra aveuglément votre corps.
Tout bon sportif aujourd’hui fait de la préparation mentale avant de se lancer dans la performance. Vous n’êtes peut-être pas dans la compétition de haut niveau, cependant vous pouvez utiliser ce pouvoir pour changer ce qui ne vous plait pas.
Pensez que vous êtes en bonne santé, que perdre du poids se fait sans difficulté, que votre appétit peut se réguler très naturellement, du moment où vous restez concentré sur une bonne image de vous !
Le rôle de l’Hypnose dans la perte de poids ⭐
Si votre poids est associé à du stress, comme c’est souvent le cas, il faudra remédier à cette source de stress pour vous alléger physiquement. Si votre poids est une métaphore du poids de vos responsabilités, alors c’est cette partie qu’il convient d’aborder en priorité.
Votre poids n’est pas là par hasard. Vous n’êtes ni défaillant, ni anormal. Ce poids joue un rôle, et c’est en le comprenant que la solution vous tend les bras.
Le poids peut être une protection, une manière de tenir les autres à distance. Le poids peut être une identité, celui/celle que l’on voit et qu’on ne met pas de côté. Le poids peut être une accumulation d’émotions, parce que vous prenez constamment sur vous pour arrondir les angles à l’extérieur.
Maigrir par Hypnose : Conclusion
🌀 L’hypnose est un outil puissant pour la perte du poids, non pas parce qu’il vous reprogramme et vous fait croire à votre minceur (même s’il peut effectivement contribuer à cela!), mais surtout parce qu’il vous permet de remonter à la source de ce poids, à sa raison, sa compréhension et finalement, sa libération.🎈
Plutôt que d’aller de régime en régime, de privation en craquage, l’hypnose peut être la solution long terme que vous recherchez. Elle demande certe un peu de courage, de se regarder réellement dans le miroir. Mais le jeu en vaut largement la chandelle, car ce poids, vous le savez, est un fardeau bien lourd à porter…
