6 façons d’Arrêter de Trop Penser
Vous souffrez d’une suractivité de votre tête ? D’un mental qui ne s’arrête jamais ? Même quand vient le temps de dormir, vous sentez que cela continue ? À votre insu, votre pensée tourne en rond : les problèmes passés, les inquiétudes futures. Vous restez éveillé...
Perdre du Poids par Hypnose, possible ou non ?
☝️ La relation entre Pensée et Surpoids Votre corps est intimement lié à votre pensée. La preuve en est que toute période de stress aura à long terme des symptômes physiques : comme de la fatigue, l'apparition de douleur (tendinite, inflammation, maux de tête), ou...
Découvrez le Secret de la Communication en Couple
Le couple est un des plus grands défis. Sur le papier, deux personnes qui s’aiment ne devraient avoir aucun mal à vivre ensemble. Mais la réalité te dit autrement. Ton amour de jeunesse, brûlant, s’est peu à peu transformé en un amour moins visible, moins palpable. Le...
S’aimer est un choix – Hypnose Montauban
Nous voyons aisément ce qui ne va pas dans nos vies, que ce soit professionnel comme personnel, au travail ou à la maison. Cependant, il est difficile de faire le lien entre ça, et ce que nous pensons de nous-même. Et pourtant ! Le lien est particulièrement visible,...
Le rôle de Maman – Hypnose Montauban
Une mère, c’est une personne qui prend soin. De ses enfants, de sa famille, de ses amis. C’est quelqu’un qui pense aux autres, à leurs besoins, à leurs envies. C’est une capacité à prévoir, organiser, anticiper. C’est aussi une vigilance, une présence, un œil attentif...
Au-delà du grignotage : comment l’hypnose peut vous aider à retrouver la paix avec votre alimentation
Chercher un gâteau dans le placard de la cuisine alors que vous n’avez pas faim. Manger des bonbons au bureau entre deux appels. Le grignotage entre les repas est une habitude familière pour beaucoup d'entre nous. Souvent, il est motivé par l'ennui, le stress, la...
Hypnose Éricksonienne : Principes et Bienfaits
Qu’est-ce que l’hypnose éricksonienne ? L’hypnose éricksonienne doit son nom à Milton Erickson, psychiatre américain décédé en 1980, qui a profondément marqué le monde de la psychothérapie. À travers sa pratique et son observation, il a compris que chaque individu...
Sortir de la Peur grâce à l’hypnose à Montauban
Il y a encore quelques décennies, l'humanité vivait la guerre, la privation, l’inquiétude des jours à venir. Le lendemain était synonyme d’inconnu et de danger. Il fallait travailler dur pour simplement survivre (manger à sa faim, etc). Quoi d’étonnant alors que...
La face caché de votre Jugement
Qu’est ce que le jugement ? Le jugement n’est ni plus ni moins qu’une croyance en ce qui est bien ou mal. Le jugement naît de l’observation d’un fait, d’un geste, d’une attitude, d’autrui comme de soi-même. Et de cette observation, vous allez passer à une...
Surmonter la Dépendance Affective grâce à l’Hypnose
Vue de l’extérieur, la dépendance affective peut faire sourire. Comment ? Tu n’arrives pas à la quitter après tout ce qu’il t’a fait ? Vos amis ont bien du mal à vous comprendre, et vous-même restez assez démuni face à votre incapacité à dire Non, à mettre vos...